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【5月8日教室について】

Basic Sports Club SORAです!!



最近はすっかり暖かくなり、日向より日陰が気持ちいいなぁと思うことが増えてきました。

いよいよ夏が近づいてきていますね!


体が温かくなると、血流が良くなり運動能力が向上します。


アスリート達は寒い冬も暑い夏もウォーミングアップを行っています。



目的は同じで、


①トレーニングや試合で高いパフォーマンスをする準備

②必要な可動域(体の柔らかさ)の獲得


大体ですがこのような感じです!

目的は同じですが、夏と冬では内容や時間が変わります!


もっと言えば、小学生と高校生でも大きく内容が変化します!!



細かく記載すると長くなるため割愛しますが、興味がありましたらSORAコーチや公式LINE( ID : @bsc.sora ) にてご質問ください!



公式LINE QRコードはこちら




さて、前置きが長くなりましたが、5月8日の教室についてです!


今回から体験会については終了しますが、初回の方はもちろん無料にてご対応させていただきますので、申し込みフォームか公式LINEにてご連絡ください!



今回は観音寺市競技場が試合のため使用不可となります。

そのため、観音寺スクールは前回同様、

『旧萩原小学校体育館(観音寺市大野原町萩原2354)』

にて行います!!

観音寺市総合運動公園から車で10分程度の場所になります。

時間は変更ありません!

※室内シューズを忘れずにお持ちください!!




【観音寺スクール】

①時間

 小学生コース  ・・・  9:30〜10:30

 専門基礎コース ・・・ 11:00〜12:30

②集合場所(SORAのTシャツを着たコーチがお待ちしています)

 旧萩原小学校体育館前


③持ち物、服装等

 ・動きやすい服装(ご入会者様のTシャツは5月末にまとめて注文いたします)

 ・室内シューズ

 ・タオル

 ・水筒等の水分(必ず)



【高松スクール】

①時間

 小学生コース  ・・・  15:00〜16:00

 専門基礎コース ・・・  16:30〜18:00

 アスリート専門 ・・・  18:30〜20:00


②集合場所(SORAのTシャツを着たコーチがお待ちしています)

 屋島レクザムフィールド正面玄関

 →当日は試合を行っていますので、小学生コース、専門基礎コースの皆さんは入り口前にてお待ちください


③持ち物、服装等

 ・動きやすい服装(ご入会者様のTシャツは5月末にまとめて注文いたします)

 ・タオル

 ・水筒等の水分(必ず)



【その他、留意事項】

 ・荻田、成定コーチは関西在住のため参加を自粛しております

  →宣言延長のため、5月中は自粛の可能性があります、、、残念です

  →アスリート専門で棒高跳び、走り幅跳びを希望の皆さんは個別でご連絡いたします

 ・感染対策として、当日ご自宅で体温を計測いただき、受付時にコーチへご報告ください

 (37.5度以上の場合はご参加いただけませんのでご連絡ください)

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